Workshop // Entlastung schaffen mit dem Stress-Profil

Dieses Präventionsseminar bietet Ihnen und Ihren Mitarbeitenden/Auszubildenden die Möglichkeit, ein individuelles Stress-Profil zu erstellen, um sich und dem eigenen Stress näher auf die Spur zu kommen. Mit einem Stress-Profil ermitteln Sie Ihren Stress-Typus und lernen Ihre Hauptstressoren besser kennen. Dies hilft Ihnen, bedarfsgenaue Lösungsmöglichkeiten für Ihren Stress zu finden.

Ziel und Nutzen
Denn Stress ist relativ und sehr individuell. Nicht alle Stresssituationen sind für alle Menschen gleich belastend. Mit dem Wissen um Ihre Hauptstressoren ist es Ihnen jedoch möglich, zukünftige Situationen neu zu bewerten und die für Sie passenden Stressbewältigungsstrategien zu finden und anzuwenden.

Informieren Sie sich gerne unverbindlich bei mir über den Klick in meine Kontaktdaten und laden Sie hier den pdf-Flyer mit mehr Informationen zum Workshop herunter.